居家跳操你get了没？腰间赘肉“咔咔”掉

　　近日，健身直播火遍全网！魔性的“毽子操”、耳熟能详的背景音乐，再加上风趣幽默的互动语言，瞬时吸引了一大批网友线上打卡，全网掀起一阵“云健身”热潮。今天是世界舞蹈日，跳舞、跳操都有哪些好处呢？一起来看看。（汤静怡）