泰安市中医二院专家为市民支招预防腹泻 防止扩散传播 避免附加伤害

“腹泻多因病从口入，或和不良生活方式有密切关系。由于腹泻原因多种多样，需要针对病因采取相应的措施。”泰安市中医二院脾胃病专家陶可胜主任表示，立秋后气温偏高、湿度大，为肠道致病菌生长和繁殖提供了适宜条件，易造成食品腐烂变质。另外，各种瓜果上市，食用凉拌菜机会增多，如果食品清洗、制作过程有误，易被污染而导致人们食用后感染机会增多，易导致腹泻。

肠道感染为什么会出现腹泻？

人体要清除停留在肠道内的细菌、毒物或刺激物。当肠道内有感染物或刺激物时，肠壁就向肠腔内分泌大量水分，对被污染的肠壁进行“冲洗”。根据被污染的轻重，“冲洗”的程度不同，结果使粪便稀释，形成稀便，甚至水样便。

出现腹泻是不是应立即止泻？

腹泻是一种保护作用。但是，渗入到肠道中的水分来自于血管，如不及时补充，则引起血容量降低，造成人体组织细胞灌注不足，甚至造成休克。及时止泻是不是就可以了？从防止休克的角度是对的，但如果肠道内的细菌、毒素还没有完全清除，用药物方法强制止泻，势必造成致病微生物在人体内的停留和繁殖，进而造成全身感染。

如何有效预防腹泻？

要做到平时积极预防，有病及时就医；防止扩散传播，避免附加伤害。一是饮食卫生，尽可能不要在路边摊或卫生条件不好的餐馆进餐；生熟分开，避免交叉感染。水产品烹饪时间要充足，“宁可煮过，不可不熟”。二是及时就医，一旦出现腹泻应当尽快就医，最好同时保留腹泻时的大便标本，以便到医院进行化验检查。取标本时，尽可能找感觉不正常的区域留取，如有脓、血等的地方。三是饮食隔离，当出现腹泻时，不论是什么样的诊断，最好都与家人进行饮食隔离，这样可以防止其他人的感染。

通讯员 清扬

专家简介

陶可胜，主任医师，内四科主任，中西医结合研究生，首批泰山医学家，泰安市专业技术拔尖人才。擅长消化、呼吸和肿瘤等疾病的中西医结合诊治，熟练胃镜、肠镜、支气管镜技术。

门诊：门诊二楼脾胃肺病门诊。

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