• 教你做春游便当,比春天还美

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    气温终于稳定的升了起来,我工作室的90后坐不住了,三三两两跑去春游拍照。

    我问他们春游好玩吗?回答,便当太丰富,都顾着吃了,谁还管春游不春游?

    他们的便当是工作室的老万做的,简直就像爸爸一样体贴,考虑到方便携带,容易食用,好看,管饱,于是做了很多饭团。

    你说饭团有什么稀奇?听我给你说你就流口水了,有炸虾饭团、煎牛肉饭团、照烧鸡肉饭团、里脊肉包茄汁饭团、芝士烤饭团……

    听着鸟语花香,嚼一只好吃的饭团,配一勺土豆泥色拉,再喝一口热麦茶,这才是春天应有的人生啊!虽然我没吃到。

    一场春雨,一次郊游,一口饭团,春天才刚开始。

    三色饭团

    牛肉馅料:切小块入油锅煎熟、酱油、糖、料酒、黑胡椒混合成酱汁后微微加热,牛肉出锅前倒入酱汁,煎两分钟盛出。

    鸡肉馅料:鸡腿肉去骨切小块,倒入淡口酱油、味淋、盐、少许糖、葱花混合调成的酱汁,腌制15分钟。将鸡肉放入油锅炸熟,盛出备用。

    虾仁馅料:虾仁加盐和料酒腌制15分钟。低筋面粉中打颗蛋,加水调匀成薄糊,虾仁沾取面糊,入锅炸两次至金黄。

    1、米饭加盐拌匀,将上述馅料各自裹入适量米饭,捏成三角。

    注:戴上一次性手套,手中抹层沙拉酱,不容易黏连。

    2、包上海苔,顶部可蘸海苔鱼松,或撒小葱,完成。

    芝士烤饭团

    1、培根煎香切碎,和一勺黄油、少许盐一起混入米饭中。

    2、揉成大小适中的饭团,盖一小片芝士。入烤箱,180度烤8分钟左右。最后铺上海苔丝点缀。

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    里脊肉饭团

    1、米饭煮熟,放凉至手掌能接收的温度。放入玉米粒、胡萝卜丁、豌豆和一大勺番茄酱,充分搅拌均匀后,捏成方便入口的大小。

    2、里脊肉顺着纹路切成薄片,覆盖在饭团上捏紧,并沾取淀粉。

    3、锅中下食用油,米饭面朝下先煎,煎至变色开始翻面,每个面都略微煎熟。并在里脊肉上刷少许照烧汁。

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    白芝麻点缀~

    饭团做好了,配点蔬果,再做个土豆泥色拉~

    土豆泥色拉做法:整颗土豆煮熟去皮,捣碎,加入做饭团剩余的胡萝卜丁,玉米和豌豆,放一大勺蛋黄酱,适量黑胡椒,搅拌均匀。

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