好消息！国民体质科研监测中心免费开放啦

最泰安中华泰山网讯（记者 张隆德）昨日，记者从市体育局了解到，即日起，市体育局国民体质科研监测中心将全面对外开放。

“根据推行全民健身计划，实施体育锻炼标准，进行体质监测的政策，市体育局国民体质科研监测中心面向社会全面免费开放。”记者从市体育局了解到，市体育局国民体质科研监测中心将为3-6岁、20-69岁（7-19岁在校学生将由所在学校负责，执行教育部制定的《学生体质健康标准》标准）的社会各界人士提供免费体质监测和科学健身指导。

据了解，中心工作人员通过专业科学知识的学习和技能的培训，并对各种监测仪器进行升级更新。采取公益方式，免费对外开放。在测试项目中，除了国家体育总局规定的国民体质十一项：身体形态（身高、体重）、身体素质（坐位体前屈、单脚闭眼站立、反应时、握力、背力等）、身体机能（肺活量、纵跳、台阶实验）等项目的测试，另配备了亚健康、身体成分、骨密度、心肺功能等项目的监测。所有测试项目完成后，中心将通过系统软件对受测人员的身体健康状况进行科学评估，并根据评估结果出具“运动处方”，为受测人员量身定做一套适合自己的科学健身方法，推荐符合个人情况的营养膳食计划。

同时，中心接受个人及团体预约，参加测试者需携带身份证（监测过程中不能配带金银首饰等贵重物品，孕妇、高血压及做过心脏手术的人群禁止参与监测。）