秋天眼睛干 用眼药水小心越滴越干

秋燥致眼干？与用眼习惯关系大

“入秋后，到医院门诊看干眼症的人增多，而且大部分都会询问是否与秋天干燥有关系。但实际上干眼症与季节关系不大，而是与环境、饮食和用眼习惯的关系更大。”眼科专家表示，随着电脑、手机等电子产品的普及，人们的用眼习惯发生了很大改变，如长时间使用电脑、长时间看手机等，而屏幕越小对眼睛的损害越大。空气污染也会造成干眼等症状。

眼科专家表示，并非眼睛感觉干涩就是干眼症。实际上干眼症又称为角结膜干燥症，除了眼睛干涩、易感觉疲劳外，还伴有眼痒、有异物感、灼热感、有分泌物，甚至是畏光和对外界刺激很敏感等症状。“因眼睛干涩而到门诊的患者有90%并非干眼症，而是过敏性结膜炎、慢性结膜炎、角膜炎等引起的眼干症状。”

眼科专家说，现在日常生活中许多没注意的小细节很容易引起过敏性结膜炎等，例如长期待在空调房内，不仅是空气会引起眼干，藏于空调中的细菌和尘埃随着空调送风被吹出，这些颗粒和细菌容易引起过敏性结膜炎。而我们睡觉时的枕头也是引起过敏性结膜炎的源头。

滴眼药水“解渴”，为何越滴越干？

作为IT工作者，曹先生每天对着电脑起码超过10小时。入秋后，曹先生觉得眼睛干涩感加重，而且还出现疲劳、痒等现象。于是他在同事的介绍下，到药店买了一瓶很“润眼”的眼药水。刚开始使用时，眼睛的确感觉到清爽，眼睛疲劳的情况也缓解不少。但他渐渐发现，使用眼药水的次数越来越频繁，一不滴，眼干、眼疲劳的程度更甚从前。

眼科专家介绍，不少人觉得眼干就会想到使用眼药水，尤其是保健类抗疲劳的眼药水。“90%以上的眼药水都含有防腐剂，长期使用可能会损伤泪膜，不仅会导致干眼症，还会引起角膜炎、睑缘炎等眼部疾病。如果长期使用含有激素的眼药水，还可能引发青光眼。”

是否需要使用眼药水，建议咨询医生，选择适合自己的眼药水。另外，也可以选用人工泪液类的眼药水，特别是一次性使用的小包装人工泪液眼药水一般不含防腐剂。需要提醒的是，眼药水最好在开封1个月内使用，如果眼干眼涩不是偶尔出现，而是持续长期出现，建议尽快到医院检查治疗。