粥店街道天平湖社区联合山东省中医药大学开展中医养生知识宣讲活动

　　泰安日报社·中华泰山网讯（记者 冯子凝 审核 王天姿）为弘扬中医文化，普及健康养生知识，近日，岱岳区粥店街道天平湖社区联合山东省中医药大学开展“中医养生进社区，健康生活伴我行”主题宣讲活动，活动还邀请山东农业大学的大学生志愿者共同感受中医文化的魅力，传播中医传统文化。　　

 

　　活动现场，山东省中医药大学的阴老师向居民和大学生们讲解了中医知识，涵盖中医养生理念、四季养生要点、常见慢性病的中医调理方法等内容。针对中老年群体常见的高血压、糖尿病、关节疼痛等问题，阴老师介绍了穴位按摩、食疗配方、起居调摄等实用养生技巧，并现场示范了简易穴位按摩。

　　互动环节中，老师耐心解答，现场气氛十分热烈。此次中医养生知识宣讲活动让居民学到了实用的健康知识，引导居民养成健康生活方式，得到了社区群众的一致好评。社区居民刘女士满意地说：“按了这个穴位确实轻松多了，老师讲得很明白，方法也好学，希望社区以后多办这样的活动。”

　　“我们将继续整合优质资源，定期开展形式多样的健康促进活动，持续关注居民需求，充分发挥省级文化社区模范带头作用，搭建更多优质服务平台，将服务落到实处。”天平湖社区相关负责人表示。