考前心理健康辅导进社区 为考生与家长解压赋能

　　泰安日报社·中华泰山网讯（记者 刘小东 通讯员 刘杨 审核 晁彤彤）中高考临近，考生和家长们的考前焦虑也逐渐上升。近日，泰山区上高街道学苑社区联合绿漫云物业邀请泰安市中心医院心理和家庭教育专家，为辖区考生及家长们开展考前心理健康公益讲座，正确引导、缓解居民们的考前压力。　　

 

　　讲座中，专家针对考前学生心态复杂和考生普遍存在的困惑，如何理解中高考常见的心理表现与分析、考生的心理调节策略等三个方面对考生们进行了专题心理辅导，并分别从家长、孩子的角度分析紧张、焦虑、恐惧、惊慌或者兴奋激动等情绪表现，指导大家调节自己的情绪。

 

　　此次讲座让在场的学生和家长们受益匪浅，给考生们创造了轻松、愉快的备考环境，让他们以良好的精神状态迎接中高考。学苑社区将依托新时代文明实践站，常态化开展心理健康教育活动，通过健康关爱、心理关爱、成长关爱等多种形式，助力辖区青少年健康、自信、快乐地成长。