金山社区老年柔力球强身健体齐欢乐

　　泰安日报社·最泰安讯（记者 曹一秀 审核 聂艳艳）近日，泰前街道金山社区新时代文明实践站联合泰安市老年大学，开展了“文化惠民 多彩生活”系列柔力球培训。

　　柔力球健身作用强，锻炼了身体协调性、灵活性和耐力。在老师的带领下，大家拿着拍子转动手腕，丰富的动作展示出柔力球运动刚柔并济、张弛有度的风韵。学员们一招一式切磋练习，运球传球，感受着柔力球运动的魅力。

　　

　　此次培训活动丰富了社区中老年人的业余文化生活，让他们在健身活动中愉悦了身心，也增强了社区居民的健身意识，助力培育辖区居民积极健康的生活方式，让中老年人在社区真正体会老有所乐。