全民健身 感受舞蹈魅力 金山社区开展拉丁舞公益培训课程
泰安日报社·中华泰山网讯(记者 曹一秀 审核 晁彤彤)近日,泰前街道金山社区联合泰安市老年大学组织开展了“文化惠民多彩生活”系列拉丁舞公益培训活动,丰富社区老年居民的业余文化生活,倡导健康生活理念,增强身体素质。
拉丁舞是一种具有极强爆发力和技巧性的体育竞技舞蹈,跳拉丁舞时,腿脚的运动、腰胯的扭拉、手臂的摆动,让人身体得到锻炼,愉悦的音乐节奏又能让人身心得到放松。在拉丁舞公益课程中,舞蹈老师一步一个动作耐心教导,指导学员们从热身、站姿、手势等基本功开始学习,让大家很快进入了状态。经过老师的耐心指导,起初只会单一基础舞姿的学员们,逐渐跳出优美的舞步。
此次拉丁舞培训活动受到了居民的喜爱,也壮大了社区文化志愿服务队伍。社区积极引导文化志愿者走进社区,丰富老年居民的文化生活,满足群众的精神文化需求,让更多人感受到舞蹈的魅力,参与到全民健身中来。
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