岱庙街道花园社区开展太极拳培训

　　泰安日报社·中华泰山网讯 为进一步丰富居民精神生活，增强社区居民强身健体的意识，10月8日，泰山区岱庙街道花园社区组织开展了“乡村振兴齐鲁样板——村村有好戏”体育“四赛”系列活动——太极拳培训。

　　

　　“马步要扎牢，膝盖与脚尖方向一致，握拳不能太紧，动作要缓慢、有力。”培训中，授课人员对动作要点进行讲解，着重强调了太极拳中松静自然和动作准确对练习以及健康的重要性。学员们跟着老师认真学习，在一静一动、一进一退之中，领略太极拳这一传统文化的魅力。

　　

　　 花园社区工作人员介绍，此次培训根据居民对健康、娱乐、太极武术等需求，有针对性地设计了以康养娱乐为主的太极拳课程。同时，培训采取理论为辅、练习为主、学练相结合的方法，有效调动了居民参与积极性，受到了居民群众的欢迎。

　　 “社区将继续创新模式，广泛开展乡村体育赛事活动，把全民健身活动办到群众‘家门口’，不断提升基层全民健身服务水平。”花园社区有关负责人表示。

【泰安日报社·最泰安全媒体记者 张芮 审核 陈茂荣】