上高街道东岳社区举办预防近视知识讲座

　　 活动中，医务人员通过“图片展示+事例分析”相结合的形式，结合生动有趣的生活故事，为现场的青少年们详细介绍了近视给学习、生活带来的困扰，深入浅出地讲解了保护眼睛的基本常识，从保持正确读写姿势、养成良好的用眼卫生习惯、保证睡眠、均衡营养、如何做眼保健操等五个方面向青少年介绍了如何保护眼睛预防近视。

　　 “大家平时要注意用眼卫生，保证每日不少于10小时的充足的睡眠时间，坚持做眼保健操，不偏食不挑食，不要长时间玩电脑、看电视，还应该坚持每天至少参加3小时的户外运动，看书写字姿势要正确。”医务人员对现场的青少年说。

　　 讲座结束后，医务人员运用专业仪器，为社区青少年提供裸眼视力检查、电脑验光、斜视及色盲检查，针对其视力检测结果进行详细分析，并根据检查结果给出专业的治疗方案及防近视建议。

　　 “作为家长，我们很关心孩子的视力问题，平时也会提醒。这次医务人员的精彩讲解让孩子们掌握了科学预防近视的方法，还引导他们养成健康科学用眼的好习惯，特别有意义，也让我们学到了很多知识，以后对预防孩子近视更有方法。”社区居民张女士表示。

【泰安日报社·最泰安全媒体记者 杨丽宁 摄影 通讯员】