太极拳进社区,助力全民健身
近日,东平县太极拳协会组织开展了太极拳进社区志愿活动。
在东平县白佛山同心圆广场活动现场,由国家级社会体育指导员、杨氏传统太极拳第六代传人张梅进行授课,向太极拳骨干培训传统杨氏筑基功法24式太极拳。在培训过程中,学员们认真学习动作要领,相互切磋,认真地练习每一个动作,张梅耐心地与学员们进行沟通交流,为学员们进行详细指导,让学员们扎实地理解、掌握动作要领。
记者了解到,此次活动将一直持续到2月底,期间,东平县太极拳协会将依次进行杨氏五段位套路、国家老体协推广套路杨氏26式太极拳、陈氏26式太极拳、陈氏18式太极拳、新编竞赛套路24式太极剑等套路教学,通过发挥骨干队员的领头作用,提高社区老年人参与文体活动的积极性,提升全民文化素养和身体素质。
【泰安日报社·最泰安全媒体记者 王丙寅 审核 聂艳艳】
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