“以家的名义”暖“新” ——财西社区开展心理健康讲座

　　近日，财源街道财西社区新时代文明实践站、妇联联合开展“以家的名义”暖“新”关爱行动——心理健康讲座，让辖区内新业态新就业从业人员学会如何释放情绪、缓解压力，引导新业态新就业群体在日常工作及生活中学会调适情绪困扰与心理压力。

　　

　　活动当日，社区邀请到专业的心理咨询师为辖区内新业态新就业从业人员进行心理健康讲座。咨询师从心理健康的含义、影响心理健康的因素、亚心理健康、心理健康解压游戏、保持心理健康的途径、互动解压问答等6个方面进行了生动的阐述和讲解。讲座中，咨询师把晦涩难懂的知识转化成通俗易懂的白话，帮助大家正确认识心理问题，识别异常情绪行为，科学引导调适不良刺激，坦然面对生活工作压力。随后，咨询师通过寓教于乐的看图游戏环节，引导新业态新就业从业人员客观坦然面对压力，建立正确的人生观、价值观，提升自身心理健康水平。

　　“听完讲座，我深受启发，老师讲的知识对于正确认识自己存在的心理健康问题很有帮助，今后在工作和生活中，我要学会去调适情绪困扰与心理压力，就像老师说的一样，要提高自己的心理健康意识。”听完讲座后，李先生深有感触地说。

　　“下一步，财西社区将继续强化辖区新业态新就业群体及困难群众的思想引导和凝聚服务工作，强化关心关爱，让更多基本公共服务惠及新业态新就业群体。”财西社区相关负责人说。

　　【泰安日报社·最泰安全媒体记者 张汶宁 摄影 隋翔】