倡树美德健康生活方式　宁阳县新时代文明实践“萤火虫课堂”走进八仙桥街道邢庄社区

　　庆“六一”迎端午，美德健康进社区。为扎实开展倡树新时代美德健康生活方式各项工作，积极倡树新时代美德健康生活方式，提升群众文明素质和社会文明程度，5月29日上午，宁阳县新时代文明实践“萤火虫课堂”走进八仙桥街道社区新时代文明实践站，美德健康辅导员们和老人孩子一起“品读绘本”“讲传统节日”“做健脑操”“包五彩粽子”，小小课堂释放大大能量。

　　“端午知多少”。来自县新华书店的美德健康辅导员和孩子们一起品读传统故事绘本，普及端午节文化知识，志愿者老师用“做游戏”“知识抢答”的方式，增加与孩子们互动，帮助小朋友加深对端午文化与六一文化的印象，并将精美绘本送给每位孩子作为“六一”儿童节礼物。

　　健康生活，从“洗手”开始。“吃粽子前，要先洗手，小朋友大朋友都跟我一起洗洗手。”县第一人民医院健康365志愿者宁辉示范演示“七步洗手法”，与孩子进行现场教学互动。向老人普及“三减三健”健康知识，讲解盐勺油壶的使用，每天限盐、限油摄入量，并带领老人孩子一起做手指健脑操，“健脑操对我们解决问题、判断能力、思考灵活性等方面有重要的作用，轻松的几个小动作，让你拥有健康身体。”老人们纷纷表示，以后会在家里经常练习，做到常训练、常锻炼、多思考。

　　文化课一结束，动手课便开始了。“家人齐动手，‘粽’享亲子情”，社区志愿者和社工站义工教授家长和小朋友们包粽子，家长和孩子们一起动手，来一场端午习俗的沉浸式体验。“今天带着孩子参加社区活动，他和其他小朋友一起读绘本故事，自己动手包粽子，既感受到了六一儿童节的游戏快乐，也了解了我们优秀的传统文化，比往常只是逛逛游乐场买买玩具有意义得多！”邢庄社区居民刘大姐说。

　　与此同时，八仙桥社区卫生服务中心10名医护人员在社区志愿服务站提供健康义诊服务，现场进行把脉、血压测量、听诊、测血糖等，牙科专家悉心讲解口腔保健、牙齿预防保护、老年人牙齿保健方面的常识，并为社区居民进行免费口腔检查诊治。“夏天到了，建议大家饮食要清淡，多吃水果蔬菜，要适量运动，保持心情舒畅、睡眠充足。”活动现场，医护人员们一遍遍地向村民们宣讲健康知识。

　　凝聚点点微光，播撒文明种子。宁阳县将进一步围绕“五为”服务，设计思想政治、科普文化、家教礼仪、体育健身、卫生环保、法律法规等室内室外课程，整合各方资源力量，推进新时代文明实践“萤火虫课堂”遍布城乡，把电影、图书、表演、宣讲、服务送到群众家门口，引导群众做美德健康的倡导者、践行者、推动者，携手共建“大强富美安”社会主义现代化新宁阳。

【通讯员 刘佳 张明月】