泰安市中医医院推拿科： 脚底像扎了一个刺，每走一步都钻心的痛——这是足底筋膜炎的表现

在之前的文章中秦医生给大家讲了筋膜紧张导致的“手麻、手胀”、“后背沉紧发凉、像背了一个大石板”、“眼干眼涩、整天睡不醒，没精神，专注力下降”“腰酸腿沉屁股痛，走路迈不开腿”等病症的应力针治疗。今天我们继续讨论一下筋膜病变导致的另一个问题：足底筋膜炎。在推拿门诊上经常会遇到这样的患者：①足底像扎了一个刺，走路时剧痛难忍，常发生于晨起或过度活动后。 ②脚后跟、足底或足侧面红肿疼痛。③走路多或剧烈活动后加重。如果您平时也有这样的问题，那么请仔细阅读我接下来讲的内容。

首先介绍一个典型病例，患者王某，男，37岁，因“足底部疼痛3月余”来推拿科就诊。患者述，近半年来因减肥增加运动量，每天走路2万余步，3个月前逐渐出现足底部疼痛，尤其是刚下床、长时间开车后，疼痛明显。每次需要适应10分钟左右方可正常行走。查体：足跟部及内踝下皮肤红肿（如猪肝色），皮肤温度高，局部压痛明显，可触及花生大小结节点。

应力针灸处理局部高张力点及腓肠肌压痛点处，结合中药舒筋散结散外洗，治疗2次后疼痛明显减轻，每次需要适应5分钟即可正常行走，局部皮肤颜色变为浅红色。巩固治疗5次后痊愈。

这类病人我们发现有以下共同点：

①足跟或足底部、足部侧面，肿胀发红、疼痛难忍。

②疼痛局部有结节或条索样劳损。

③部分患者X线检查会见到跟骨骨刺形成（但疼痛的“元凶”不是骨刺）

④晨起或久坐、长时间开车后疼痛加剧，需要跛行一段才能恢复正常。

⑤ 运动后或劳累一天后疼痛加重。

⑥多数患者有足部筋膜扭伤的病史（有些患者可能自己都不知道）

⑦疼痛日久可能会导致紧张、焦虑、抑郁。

上面讲的你中了几点？

以上所讲的就是足底筋膜炎的常见症状，生活中哪些人容易患这个病呢？

长时间站立或行走的人，例如老师、交警等必须站立的职业。

肥胖人群。身体重量过大，给足弓及足底部筋膜过大的压力也是导致足底筋膜炎的常见原因。

中老年人（40-60岁）。该年龄段激素水平改变，肝肾开始亏虚，容易发病。

穿高跟鞋的爱美女士。高跟鞋虽然高端大气上档次，但是它会导致足部筋膜肌肉受力失衡，对足底筋膜、踝、膝、髋等都有害。

既往有足部扭伤的患者。

泰安市中医医院推拿科开展的应力针灸结合中药外洗，对上述筋膜相关病变具有很好的疗效，绿色安全，无痛苦。欢迎被上述问题困扰的朋友们前来咨询治疗。

专家介绍

秦后伟，男，中医学硕士，主治医师，2012年毕业于山东中医药大学针灸推拿专业，现在泰安市中医医院推拿科坐诊。坐诊时间：周一到周五全天，周六上午，微信号：18660827185。自2012年参加工作以来，一直从事小儿推拿、成人推拿、针灸、儿科中医外治等临床工作，积累了较为丰富的临床经验，尤其是在脏腑点穴推拿治疗小儿消化系统疾病、推拿结合中药浴足治疗小儿呼吸系统疾病、应力针灸治疗筋膜疾病等方面有自己独到的见解。学术观点“针灸、推拿、中药”不可缺一，临床治病应当根据患者的年龄、体质、病情等，合理的选择最简、便、廉验的诊疗方案，快速有效的解决病人的痛苦。

科室介绍

泰安市中医医院推拿科是特色专科，现有医生9人（医学硕士5人），目前已成为全市规模大、学术水平高、特色突出、优势明显，集医疗、教学、科研为一体的临床科室，山东中医药大学针灸推拿学硕士培养基地。分设推拿手法治疗室、小儿推拿室、理疗室、灸疗室及特种针室；拥有ZP-100CHIV中频治疗仪、脉冲超短波治疗仪、脊柱牵引床、HT-2型温针电针综合治疗仪、三氧治疗仪、颈椎牵引椅等设备。近年来主持科研课题多项，其中2项分获泰安市科技进步奖。

主要开展：成人推拿、小儿推拿、针刺、集热灸、督灸、拨针、透压针、应力针、三氧疗法、PRP疗法、牵引、理疗、拔罐、刮痧、耳穴压豆、穴位注射、穴位埋线及康复锻炼指导等项目。对颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出症、膝骨性关节炎、小儿常见病（感冒、咳嗽、发热、哮喘、腹泻、厌食、感冒、发热、斜颈等）、各种软组织疼痛、亚健康、妇科痛经、月经不调及脾胃系统等病症都有很好的疗效。

预约电话：0538-6110599。

地址：泰安市中医医院门诊楼212室。