山东省泰山疗养院外科专家提醒广大女性朋友要重视乳腺健康

随着生活节奏的加快，现在很多女性朋友工作压力大、饮食不健康、作息不规律导致内分泌紊乱，以及过量食用激素食品都会诱发一系列女性常见健康问题，比如乳腺结节等疾病。山东省泰山疗养院（山东省泰山医院）外科张家光主任提醒广大女性朋友：虽然乳腺结节并不可怕，但怕就怕在其恶化，所以一定要定期检查，提前预防，关爱自身健康。 

现状：乳腺结节应引起重视

记者在采访时了解到，乳腺结节是女性最常见的乳房疾病，其发病率占乳腺疾病的首位。近些年来该病发病率呈逐年上升的趋势，年龄也越来越低龄化，据调查约有70%～80%的女性都有不同程度的乳腺结节。

张家光主任表示，乳腺纤维瘤是结节的一种，比较常见的乳腺良性肿瘤，好发于20-39岁之间的育龄女性，一般认为乳腺纤维瘤的发生与体内雌激素水平失衡有关。乳腺纤维瘤多属良性，平常患者没有感觉，因为它不痛或仅有轻微的胀痛，这种疼痛和大小与月经周期无关，但在合并妊娠或哺乳时，肿块会明显增大。

“许多患了乳腺结节以后有相当多的患者重视程度不够，迟迟不就诊或只求缓解乳痛症状，而意识不到乳腺结节的潜在危险。”张家光表示，部分乳腺结节会恶变，所以一定要引起重视。

治疗：微创治疗让女性更自信

今年以来，山东省泰山疗养院两腺中心成功开展了多例乳腺肿瘤微创旋切术，这种手术是目前国际上领先的微创新技术。这种通过切口远离乳房部位的特殊方法，由于减少了手术疤痕而广受年轻女性的欢迎。

据了解，乳腺肿瘤微创旋切术只需要做一个3毫米左右的微切口，通过小口经“皮下隧道”将旋切针“延伸”到腺瘤处，在高频彩色超声引导下，确定病变部位，将旋转针顶端的刀片贴附在病灶上，逐层切割，并通过负压吸引，将腺瘤组织随旋切针吸出体外。整个手术过程显示在电脑屏幕上，患者无痛苦、创伤小、皮肤切口无明显疤痕，一般25分钟即可完成，当天即可出院。

张家光表示，乳腺肿瘤微创旋切术通过超声引导，可以对乳腺微小钙化病灶、可疑隐蔽性病灶等进行准确的定位穿刺活检，通过病理检查确定结节良性或恶性，自手术开展以来广受患者好评。

预防：如何防治乳腺疾病呢？

首先，保持心情的舒畅、情绪的乐观是乳腺增生的最好防御武器；克服不良的饮食习惯和嗜好，少吃油炸食品，忌霉变、肥腻、腌制食物。多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮、豆类、核桃等；适量运动，提高自身免疫力；生活作息要规律、劳逸结合，有规律的工作，生活是预防乳腺疾病发生的有效方法；自我检查和定期复查，做到早发现早治疗；禁止滥用避孕药及含雌激素美容用品、不吃用激素喂养的鸡、牛肉；选购和佩戴合体、舒适胸罩。要尽量减少戴胸罩对乳房淋巴液及血液循环的不良影响。

张家光主任提醒广大女性朋友，对乳腺结节病不可掉以轻心，要定期自检复查，加强对乳腺的关爱，提高对乳腺疾病的预防意识。山东省泰山疗养院拥有省内外知名超声专家、专业的两腺团队、先进的设备，可以为患者提供规范、权威的诊断与治疗，减少乳腺疾病对女性朋友的危害。