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  • 泰安市中医二院许太玉主任医师提醒 冬季流感季来临 平时防护措施不能少

    入冬后,又到了流感高发季。如何平安度过流感季?不妨听听泰安市中医二院儿科学科带头人许太玉主任医师怎么说。

    许太玉表示,流行性感冒是由流行性感冒病毒引起的急性呼吸道传染病,每年11月份到次年4月份是高发季,老年人、儿童、孕妇以及有高血压、糖尿病等慢性病、抵抗力低下的人群最易感染。“流感与普通感冒不同,发病初期以发烧恶寒为主,同时伴有咳嗽、关节疼痛、咽痛等症状。”许太玉指出,流感会在短时间内引起肺炎、病毒性心肌炎和神经系统感染等严重并发症,并且传染性极强。

    治疗流感除使用抗病毒西药外,中医治疗有其独特优势,既可退热、缓解浑身酸痛,也可减少肺炎等并发症发生。此外,由于邪热伤肺、耗伤肺阴,不少患者在退烧后,出现咳嗽不止情况,使用抗生素往往效果不好,此时服用清润养阴的中药汤剂,能起到意想不到的良好效果。

    在流感季,我们日常要做到以下几点:一是合理饮食。均衡搭配饮食,多吃新鲜蔬菜、水果,多喝水,饮食宜清淡,不宜吃辛辣燥热食物,如果出现轻微咳嗽,可食用一些润燥清肺的食物,如银耳、雪梨、百合等。二是避免过于劳累。冬季早睡晚起,保证充足睡眠,减少熬夜次数。三是加强体育锻炼。每天可进行一些活动量比较适宜的运动,如散步、骑自行车、慢跑、打太极拳等。另外,要注意防寒保暖,注意个人卫生。

    需要提醒的是,用醋熏屋子来预防流感不仅达不到杀菌消毒的效果,还会对人的呼吸道黏膜产生刺激,引发咽喉不适。另外,板蓝根不是“万能药”,主要用于治疗流感中属于风热类型的病症,尤其适宜于发热、咽喉肿痛、舌质红、口渴的实热证,对于属风寒类的流感(恶寒、头痛身痛、鼻塞、流清涕等)就没什么效果。此外,预防流感,重在平时。可用黄芪10-12克、人参3克、防风5克、麦冬10克泡水饮用。一旦罹患流感,要及时治疗,以防延误病情。

     

    许太玉:主任医师,中医儿科专家,泰安市名中医,泰山区专业技术拔尖人才。擅长运用中西医结合治疗小儿呼吸和消化系统疾病,尤其擅长运用中医药辩证治疗变异性咳嗽、外感发热、支原体肺炎及病后体虚患儿的体质调理。

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