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  • 市中医医院为泰马运动员提供医疗服务

    中华泰山网讯(记者 颜晓东)因为强度大、距离长,马拉松比赛中运动员拉伤、崴脚等状况时有发生,为了给参赛运动员提供最专业的医疗服务,泰马赛事组委会专门邀请市中医医院运动医学方面的医生,在比赛前及比赛当天携带仪器,现场为运动员提供紧急治疗、健康咨询等服务。

    “马拉松比赛过程中非常容易出现崴脚、跟腱炎和肌肉拉伤等问题,这些状况的发生大都是因为赛前没有充分热身,赛后没有进行必要的肌肉拉伸所引起的。”市中医医院骨三科康复工程室主治医生陈庆刚说,在赛前进行约15分钟的慢跑热身及适度的身体牵拉,有助于避免不适状况出现。为了给参赛者提供最专业的运动医学知识及服务,4月21日、22日赛前物品发放日以及4月23日比赛当天,市中医医院运动医学医护人员将携带专业设备,在现场为跑友提供康复治疗服务及必要的咨询服务。

    陈庆刚认为,马拉松运动属于挑战性比较大的极限运动,建议参赛者量力而行。当身体出现不适状况后,可适度放缓跑步速度,必要时甚至应放弃比赛。城市马拉松赛道多选取城市公路,路面硬,对膝盖、脚踝造成的冲击大,很容易出现膝盖疼痛、脚踝疼痛,若参赛者在跑步过程中出现膝盖疼痛,陈庆刚建议放慢跑步速度,缩小步幅,同时落脚时应尽量轻,以缓解疼痛,赛后可通过局部冷敷缓解疼痛。

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