五大“堕胎黑手”，孕妇吃了宝宝胎死腹中，好可怕！

怀孕期间需要大量补充维生素和微量元素，一些食材富含了大量的维生素和微量元素，是孕妇补充营养的必须食物。孕妇与平常人不一样，新陈代谢和需要的营养物摄取都会发生变化。所以，比平常人需要摄取更大量的营养素，这就使得孕妇食用蔬菜的数量和摄入元素的剂量都要高于常人。在这种情况下，如果食材吃得不对，就会给孕妇造成无法弥补的危害，甚至危害到宝宝降生。因为，不是一切有营养的食材，都适合孕妇食用，有些在吃得时候，一定要注意。

1、杏仁

杏仁是平常人，都认为富含大量蛋白质的食物。可是，杏仁中富含氰化物就知道的人不多了。特别是味苦的杏仁，苦杏仁因苦杏仁甙水解释放出了氢氰酸而具有毒性，这种物质可以阻断细胞的呼吸链，影响三磷酸腺苷产生。现在的准妈妈，都爱到郊区去呼吸新鲜空气，山区休闲时，千万要注意，山区生长的杏树都会有很多杏核，生吃会中毒。虽然，苦杏仁也有处理方法让氰化物分解消失。可是，准妈妈们没有必要非吃这一口。

2、马齿苋

马齿苋是一种草药，药性寒凉、锐滑。曾有实验证明，马齿苋汁对子宫有明显刺激作用，使其兴奋，有可能会导致子宫收缩次数增多、强度增大，诱发流产。

3、薏米

薏米在中医认为，是一种药食同源的食材，其中医药理滑利。西医实验证明，薏仁对子宫平滑肌有促进其兴奋的作用，会使子宫非正常收缩，从而可能会诱发流产。有医师建议，薏米不一定肯定会造成流产，只是很容易促进流产，而且长期吃薏米后再清宫，对身体的伤害比不吃薏米更大。

4、螃蟹、甲鱼

   

中医理论，螃蟹属寒凉性，活血祛瘀之功效，特别是蟹爪，有明显的堕胎作用。孕妇孕期最好不要吃螃蟹，这是对胎儿稳固非常不利的。 传统认为，甲鱼有滋阴益肾的功效。可是，甲鱼性味咸寒，通血络、散瘀块作用较强，有一定堕胎作用，鳖甲的堕胎效果比鳖肉更强。所以说，甲鱼与螃蟹都是对于胎儿稳固、发育不好的。最好少吃，甚至不吃。如果体质虚弱，出于营养的考虑，也应在妇产科医生指导下食用。

5、芦荟

现代研究发现，妇女怀孕时饮用芦荟汁，会造成骨盆出血，严重时会出现流产的现象。即使孕妇正常分娩，生产后，芦荟的成分也可能混入乳汁，刺激宝宝吸收，造成下痢。芦荟本来就是含有少量毒素的植物，剂量达到9-15克时可能出现中毒反应。人在食用8-12小时内就会出现恶心、呕吐、剧烈腹痛、腹泻、出血性胃炎等不良身体状况。