冬季颈腰椎病易发作 专家教你预防好方法

入冬后，到泰安岚岭医院 （霍勇正骨） 治疗颈腰椎病的患者越来越多，原来，受气温下降、冷风等不良天气因素影响，在冬季，颈腰椎病患者尤其是老年患者的病情容易反复发作。正骨专家霍勇提醒广大颈腰椎病患者，一年四季中，冬季是治疗颈腰椎病的最好时机，如不抓住此有利时机，待春季气温回升后，很多患者的疼痛就会再次加重。

冬季最适合治疗颈腰椎病

多年前，林女士被查出患有颈椎病，一直没有得到有效治疗，进入冬季后，林女士发觉时常头痛，并且右胳膊也有麻木感，到岚岭医院一检查，才得知颈椎病加重了。据霍勇院长介绍，林女士有跳广场舞的习惯，但却没有做好防护措施，导致颈部长期受凉，尤其受到寒气影响，造成颈部肌肉痉挛，增加了对颈椎间盘的压力，遂导致病情加重。

作 为 经 验 丰 富 的 正 骨 专 家 ，霍勇指出，冬季是多种疾病的高发季节，而春季则是疼痛的高发季 节 ， 因 此 ， 冬 季 治 疗 颈 椎 病 ，患者就能免受春季疼痛之苦。霍勇提醒，在冬季，颈腰椎病患者要做好保暖措施，颈椎病患者在出门时，最好围围巾，避免颈部肌肉遭受寒气；晚上，可以对颈部进行热敷，促进血液循环，这样有助于缓解颈部肌肉痉挛；腰椎病患者，要对腰部进行保暖处理，长时间坐立时，可以在腰后部放一个靠垫，起到保护作用。

胳膊麻木警惕颈椎病

作 为 享 有 盛 名 的 正 骨 专 家 ，霍 勇 院 长 用 独 创 的 “ 定 点 、 旋转、复位”正骨手法，为千万颈腰椎病患者解除了病痛，深受百姓 信 赖 ， 开 通 的 健 康 热 线 “0538—6210266” 更 是 深 受 百 姓关注。颈 腰 椎 病 各 自 有 哪 些 症 状呢 ？ 根 据 数 十 年 的 临 床 治 疗 经验，霍勇提醒广大百姓，一旦出现以下一种或几种问题后，就要警惕颈椎病，比如久治不愈的头晕、头痛；非耳部原因的持续性耳病或听力下降；久治不愈的低血压或高血压；不明原因的心律不齐、心绞痛；反复落枕，并且喜欢将头歪向一侧，否则就感到不舒服。腰椎病方面，在早期往往表现为腰痛、弯腰困难或者腰部酸胀，久治不愈后，患者就会出现腿部疼痛、站不久走不远以及胯部疼痛等症状，有些患者还会出现肌肉萎缩。霍勇强调，为有效预防颈腰椎病，首先要养成良好的工作生活习惯，不要让颈椎、腰椎长时间处于一种疲劳状态；另外，出现不适症状后，应及时到专业机构进行诊断和治疗，以免错过最佳治疗时机而延误病情。

记者 张伟