自查与体检“双管齐下” 有效预防乳腺疾病

有效预防乳腺疾病： 自查与体检“双管齐下” 

记者刘英迪

作为威胁女性健康的“头号杀手”，乳腺癌的发病率呈逐年上升趋势，乳腺健康也越来越受社会各界重视。关爱乳房，呵护女性，也日益成为一种健康潮流。

岱岳区妇幼保健院妇女保健科主任胡会花提醒广大女性朋友，预防乳腺癌等乳腺疾病，需要提高健康意识，平时自查与定期体检必不可少。

记者：胡主任，您好。青年歌手姚贝娜因患有乳腺癌早逝，使得乳腺癌年轻化成为网络讨论热点。就泰安地区来说，乳腺癌的发病率有何特点？

胡会花：虽然我市没有一个准确的统计数据，但从门诊量来看，患乳腺癌的人群确实在逐年增加，这也与全国现状相吻合。在我接诊的乳腺癌患者中，既有二十左右的未婚女性，也有年逾七旬的老太。这种情况说明，乳腺癌的发病人群正逐渐扩大。

记者：导致乳腺癌逐年增加以及发病人群扩大的原因有哪些？

胡会花：既有生活方面的原因，也有生理方面的因素。具体来讲，生活习惯方面，很多女性喜爱食用高能量的食物，比如油炸食品、巧克力等；现代社会生活节奏快，女性压力大，作息不规律，精神长时紧张；另外，大量使用含有激素类的化妆品，经常饮酒、吸烟也会提高患病率。

生理原因方面，一是“初潮早，绝经晚”，比如月经初潮年龄在13岁以前,而绝经年龄推迟至55岁以后；二是过度晚婚、晚育，或者产后不哺乳，亦或婚后不生孩子；如果女性有家族乳腺癌疾病史，等等因素都会增加患病风险。

记者：就生活区域来说，城市与农村地区的女性，在患病率方面，有没有区别？

胡会花：从临床角度来讲，城市女性确实比农村女性更容易患乳腺癌等乳腺疾病。一是因为城市女性承担的家庭与社会责任相对较重，压力大，作息不规律，容易导致内分泌失调；二是城市女性的生活质量较好，有更好的饮食，如果不注意运动，就会增加患病几率。

记者：女性朋友该如何预防（自查）乳腺癌等乳腺疾病？

胡会花：简单来说，就是平时自查与定期体检相结合。

平时自查，是指在日常生活中，女性朋友可以自我检查。举例来说，一是检查乳房皮肤有无橘皮样或酒窝状改变,查看乳头是否内陷、回缩；二是用手触摸乳房,查看有无硬结或肿块；三是挤压乳头，查看是否有无血性液体或褐色、暗红色、淡黄色液体流出。若发现异常,一定及时到医院进行检查。

定期体检方面，是指到正规医院进行体检，包括乳腺彩超以及钼靶检查，这两项检查能大大提高乳腺疾病的筛查率。就年龄来说，35岁至55岁的女性应提高体检次数，因为这个年龄段是乳腺癌等乳腺疾病的高发期。