亚健康了？尝试汗蒸房里的“懒人运动”

“多年的关节炎终于不再发作了，没想到纳米汗蒸有这样的功效。”近日，家住望岳花园的黄女士心情特别好，因为经过一段时间的汗蒸，曾经折磨她的类风湿关节炎终于消失不见了。

原来，黄女士所说的纳米汗蒸，是一种以纳米被为主要材料的汗蒸方式。与普通汗蒸房不同，纳米汗蒸房的房顶装有一层纳米被，四周墙壁也装有纳米纺织品。在加温的作用下，纳米被与纳米纺织品会释放大量呈弱碱性的负离子，而这些负离子有消炎、止痛、灭菌、催化分解毒素的作用。更重要的是，高速运动的负氧离子对关节炎、鼻炎、咽炎、呼吸系统疾病、失眠等都有非常好的治疗效果，尤其能增强亚健康人群的免疫力。

“在纳米汗蒸房里，不会有普通汗蒸房憋闷的感觉，只需要及时补充水分就可以了。”黄女士介绍说，虽然纳米汗蒸房里的气温在40度左右，但人进去之后，不会觉得闷热难挨。结束汗蒸后，也不会有那种突然冷下来的感觉，“整个过程很舒服”。

据安然纳米汗蒸馆乐园店的孙先生介绍，纳米汗蒸不用水、不用气，因此无污染、无异味。由于安全舒适，无论任何季节，都可以使用汗蒸进行排毒、祛病。“需要注意的是，患有心脑血管、肿瘤、甲亢等疾病患者不适合汗蒸，另外，孕妇也不适合使用。”

“在汗蒸房蒸上40分钟，相当于跑了十公里，因此，纳米汗蒸也有‘懒人运动’的说法。”据介绍，合理科学的汗蒸不仅能排出堆积在人体内的湿气、寒气与重金属等物质,而且还能消除疲劳,驱走疾病，进而达到健康的效果。