• 曹庄矿学校教师快乐健身防治职业病症

    “前几天我犯了颈椎病,动脖子时,颈椎的感觉就像在沙地上推箱子,改作业的时候经常头晕,这段时间跟着大家一起跳舞,症状轻多了,改起作业来又快又准,上课也更有精神了。”曹庄矿学校六年级的岳峰老师如是说。这是该校在教师中推行快乐健身取得的显著效果。

    近年来,随着曹庄矿学校老师的平均年龄开始奔四,一些教师的职业病症愈加显现。尤其是颈椎病,让许多老师大受其苦。为了缓解疲劳,防治职业病症,促进健康,把更充沛的精力投入到教学工作中去,曹庄矿学校的老师们采取了多种方法,取得了良好的效果。每逢大课间时间,老师们有的跟随学生一起跑步,做操,踢毽子,打羽毛球。有的利用办公室的局促之地跳简单的舞蹈。有的在自己的座位上做瑜伽肩颈改善操。

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